Rebel Active RBA-2316 Kettlebell 12 kg, Bitumen mit PVC-Ummantelung

Rebel Active RBA-2316 Kettlebell 12 kg, Bitumen mit PVC-Ummantelung

Die Bitumen-Kettlebell RBA-2316 von Rebel Active ist ein freies Trainingsgewicht mit 12 kg und einem fest verbundenen Griff. Sie ergänzt den Trainingsplatz um eine klar definierte Gewichtsstufe: Die Last bleibt innerhalb einer Übung gleich, ohne dass einzelne Scheiben zusammengestellt werden müssen. Das passt zu Abläufen, bei denen ein Gewicht für mehrere Bewegungen bereitliegen soll.

Kraftübungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten

Mit einer Kettlebell lassen sich etwa Kniebeugen und Kreuzheben in den Trainingsplan einbauen. Je nach gewählter Übung können Arme, Rücken, Bauch oder Brust mitarbeiten. Die Bauform eröffnet damit verschiedene Möglichkeiten für Kraft- und funktionelle Übungen; welche Bewegung und Belastung sinnvoll sind, hängt vom eigenen Trainingsstand und der beherrschten Technik ab.

Griff und Grifföffnung getrennt betrachtet

Der geformte Griff misst 27 × 4,9 × 4,1 cm in Länge, Breite und Höhe. Seine freie Öffnung ist 17,2 × 7,5 cm groß. Damit sind sowohl die Abmessungen des Griffs selbst als auch der Platz unter dem Griff beschrieben. Diese Unterscheidung hilft bei der Auswahl einer Kettlebell, die sich für die beabsichtigte Griffhaltung und den vorgesehenen Bewegungsablauf gut handhaben lässt.

PVC als äußere Kontaktfläche

Die PVC-Ummantelung umschließt den Gewichtskörper und bildet seine äußere Oberfläche. Der durchgehende Aufbau eignet sich für wiederkehrende Trainingseinheiten mit derselben Gewichtsstufe. Griff und Körper bilden dabei ein zusammengehöriges Trainingsgerät; die Belastung wird über die Wahl des Modells und des Übungsablaufs bestimmt, nicht über eine Verstellung an dieser Kettlebell.

Flache Unterseite und Platzbedarf

Die flache Unterseite erleichtert das Abstellen zwischen den Übungssätzen auf einer ebenen Fläche. Die Kettlebell misst insgesamt 27 × 22 × 30 cm in Länge, Breite und Höhe. Mit diesen Produktmaßen lässt sich ein passender Platz im Trainingsbereich oder in der Aufbewahrung vorsehen. Die Maße der Grifföffnung sind darin nicht mit der äußeren Höhe oder Breite des gesamten Gewichts gleichzusetzen.

Hersteller und Produktidentifikation

LECHPOL ELECTRONICS LESZEK Spółka komandytowa
ul. Garwolińska 1, 08-400 Miętne, Polen
serwis@lechpol.pl
RBA-2316

Auswahl für das Training

Diese Kettlebell hat ein festes Gewicht und wird für Übungen mit freien Gewichten verwendet. Wählen Sie die Last passend zu Ihren Fähigkeiten und prüfen Sie vor der Bewegung Griff und freien Bewegungsraum. PVC-Ummantelung und flache Unterseite beseitigen weder das Verletzungsrisiko noch das Risiko von Schäden am Boden.

Empfehlungen des Shops zur Verwendung

• Wählen Sie die Belastung passend zu Ihren Fähigkeiten und behalten Sie während der gesamten Bewegung die Kontrolle über das Gewicht. Trainieren Sie nicht mit beschädigter Ausrüstung.
• Sorgen Sie für freien Platz, einen stabilen Untergrund sowie einen sicheren, trockenen Griff. Lassen Sie das Gewicht nicht fallen und bewahren Sie es außerhalb der Reichweite von Kindern auf.