Rebel Active RBA-2109 Hantelscheiben-Set, 4 × 5 kg, Bohrung 51 mm

Rebel Active RBA-2109 Hantelscheiben-Set, 4 × 5 kg, Bohrung 51 mm

Das Rebel Active RBA-2109 umfasst vier gummierte Hantelscheiben mit Gusseisenkern. Jede Scheibe wiegt 5 kg; zusammen ergeben die enthaltenen Scheiben 20 kg. Die Zusammenstellung ergänzt das Krafttraining zu Hause oder im Trainingsraum und lässt sich für eine zur Übung passende Hantelbestückung nutzen.

Einzelgewichte für den eigenen Trainingsaufbau

Die gleich schweren Scheiben eignen sich für eine klar nachvollziehbare Bestückung und lassen sich bei einem Übungswechsel entsprechend neu zuordnen. Damit kann eine vorhandene Gewichtsauswahl gezielt ergänzt werden, ohne unterschiedliche Einzelgewichte dieses Sets auseinanderhalten zu müssen. Wählen Sie die Kombination passend zum Bewegungsablauf und zum eigenen Trainingsstand.

Gusseisenkern und gedämpfte Kontaktfläche

Im Inneren besteht die Scheibe aus Gusseisen, außen ist sie mit Gummi ummantelt. Der feste Metallkern bildet den Gewichtskörper; die Gummierung kann beim kontrollierten Auflegen und Absetzen Stöße sowie Kontaktgeräusche abmildern und Kratzspuren vermindern. Das ist im heimischen Trainingsbereich eine praktische Eigenschaft, wenn freie Gewichte regelmäßig umgesetzt werden.

Bohrung und Baugröße auf die Ausrüstung abstimmen

Die Aufnahmebohrung hat einen Durchmesser von 51 mm. Sie ist für entsprechend passende olympische Hantelaufnahmen vorgesehen. Der Außendurchmesser beträgt 25 cm, die Scheibenstärke 35 mm. Diese Produktmaße helfen beim Abgleich mit dem Trainingsgerät und beim Planen eines geeigneten Ablageplatzes. Bei mehreren Gewichten auf einer Aufnahme summieren sich deren Stärken; für passende Verschlüsse muss zusätzlicher Platz bleiben.

Im Krafttraining vielseitig einsetzen

Neben dem Training an einer geeigneten Stange sind bei passender Handhabung auch direkt gehaltene Übungen möglich, beispielsweise Hebebewegungen oder Kniebeugen. Dadurch können dieselben Scheiben in unterschiedlichen Kraftübungen eingesetzt werden. Die Auswahl richtet sich nach der gewünschten Belastung und einer Form, die sich für die Bewegung gut greifen lässt.

Technische Daten und Lieferumfang

• Marke: Rebel
• Hersteller-Produktcode: RBA-2109
• Anzahl Hantelscheiben im Set: 4
• Gewicht je Hantelscheibe: 5 kg
• Gesamtgewicht des Sets: 20 kg
• Bohrungsdurchmesser: 51 mm
• Scheibendurchmesser: 25 cm
• Scheibendicke: 35 mm
• Kernmaterial: Gusseisen
• Ummantelung: Gummi
• Serie: Rebel Active

Hersteller und Produktidentifikation

LECHPOL ELECTRONICS LESZEK Spółka komandytowa
ul. Garwolińska 1, 08-400 Miętne, Polen
serwis@lechpol.pl
RBA-2109

Auswahl für das Training

Die Bohrung der Scheibe beträgt 51 mm. Wählen Sie eine passende Hantelstange und geeignete Verschlüsse; prüfen Sie die Passform und die zulässige Belastung der verwendeten Ausrüstung. Bilder mit Hantelstangen zeigen die Verwendung; der Lieferumfang ergibt sich aus der beschriebenen Zusammenstellung dieses Angebots.

Empfehlungen des Shops zur Verwendung

• Wählen Sie das Gewicht entsprechend Ihren Fähigkeiten und behalten Sie während der gesamten Bewegung die Kontrolle darüber. Trainieren Sie nicht mit beschädigter Ausrüstung.
• Sorgen Sie für ausreichend freien Platz, einen stabilen Untergrund und einen sicheren, trockenen Griff. Lassen Sie Gewichte nicht fallen und halten Sie sie außerhalb der Reichweite von Kindern.