Rebel Active RBA-2323-08 Gusseisen-Kettlebell 8 kg

Rebel Active RBA-2323-08 Gusseisen-Kettlebell 8 kg

Die Kettlebell Rebel Active RBA-2323-08 ist ein einzelnes Trainingsgewicht mit fester Masse von 8 kg. Sie bietet eine Möglichkeit, unterschiedliche Kraftübungen mit einem kompakten freien Gewicht zu kombinieren. Der Körper des Gewichts und der darüberliegende Griff erlauben verschiedene Haltepositionen. Wählen Sie die Belastung passend zu Ihrem Trainingsstand und führen Sie jede Bewegung kontrolliert aus. Die richtige Technik bleibt wichtiger als die Zahl der Wiederholungen.

Abwechslungsreich trainieren

Die Kettlebell lässt sich beispielsweise für Kniebeugen und Kreuzheben einsetzen. Je nach Übung können dabei unterschiedliche Muskelgruppen, darunter Arme, Rücken, Bauch und Brust, angesprochen werden. So können Sie das Gewicht in einen abwechslungsreichen Trainingsplan einbauen und zwischen passenden Bewegungen wechseln. Die Wirkung des Trainings hängt unter anderem von Ausführung und Belastung ab; das Gewicht allein garantiert weder eine bestimmte Leistungssteigerung noch einen Gewichtsverlust.

Gusseisenkonstruktion mit flachem Boden

Das feste Trainingsgewicht besteht aus Gusseisen. Die Kettlebell hat einen flachen Boden zum Abstellen. Dadurch lässt sie sich zwischen den Übungen auf einer passenden Fläche absetzen. Legen Sie sie trotzdem vorsichtig ab und beachten Sie die Tragfähigkeit sowie die Beschaffenheit des Untergrunds. Die Konstruktion dient dem kontrollierten Training und ist kein Grund, das Gewicht fallen zu lassen oder unbeaufsichtigt in einem Durchgang abzustellen.

Griff und Bewegungsfreiheit

Der Griffdurchmesser beträgt 3,2 cm; die lichte Grifföffnung misst 11 × 5,5 cm (Breite × Höhe). Diese Maße helfen Ihnen, die Platzverhältnisse für Ihre Hände einzuschätzen. Für den Wechsel zwischen Übungen sind ein sicherer, trockener Griff und ausreichend freie Fläche um Sie herum wichtig. Die Form erleichtert die Handhabung, ersetzt jedoch nicht eine kontrollierte Bewegung und eine Belastung, die zu Ihren Fähigkeiten passt.

Technische Daten

• Marke: Rebel
• Modell: RBA-2323-08
• Material: Gusseisen
• Griffdurchmesser: 3,2 cm
• Grifföffnung (Breite × Höhe): 11 x 5,5 cm

Produktabmessungen (Länge × Breite × Höhe): 17,5 × 10 × 20 cm.

Hersteller und Produktidentifikation

LECHPOL ELECTRONICS LESZEK Spółka komandytowa
ul. Garwolińska 1, 08-400 Miętne, POLAND
serwis@lechpol.pl
RBA-2323-08

Verwendungsbedingungen

Die Lieferung enthält eine Kettlebell mit fester Masse von 8 kg. Wählen Sie Gewicht und Übung passend zu Ihren Möglichkeiten, halten Sie die Bewegung unter Kontrolle und sorgen Sie für ausreichend Platz.

Unsere Empfehlungen zur Verwendung

• Prüfen Sie vor dem Training den Zustand des Gewichts und des Griffs. Verwenden Sie kein beschädigtes Trainingsgerät.
• Trainieren Sie mit trockenem, sicherem Griff auf einem stabilen Untergrund. Setzen Sie das Gewicht vorsichtig ab, lassen Sie es nicht fallen und wählen Sie eine Fläche, die sich für die Belastung eignet.
• Bewahren Sie das Gerät außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Es darf keinen Durchgang blockieren und nicht versehentlich umgestoßen werden können.