Rebel Active RBA-2317 Kettlebell 14 kg, Bitumenkern und PVC-Ummantelung

Rebel Active RBA-2317 Kettlebell 14 kg, Bitumenkern und PVC-Ummantelung

Die Rebel Active RBA-2317 ist eine Kettlebell mit 14 kg festem Trainingsgewicht. Sie bringt ein frei geführtes Gewicht in Ihr Kraft- und Fitnesstraining und lässt sich sowohl zu Hause als auch im Trainingsraum einsetzen. Der Griff sitzt oberhalb des Gewichtskörpers und macht die Kugelhantel zu einem kompakten Trainingsgerät für unterschiedliche Bewegungsabläufe.

Eine Kugelhantel für unterschiedliche Übungen

Zu den Einsatzmöglichkeiten gehören Kniebeugen und Kreuzheben mit der Kettlebell sowie passende Übungen für Arme, Rücken, Bauch und Brust. Welche Muskelgruppen dabei arbeiten, hängt von der gewählten Bewegung ab. So können Sie mit demselben Gewicht verschiedene Übungen in einer Trainingseinheit kombinieren, statt es nur für einen einzelnen Bewegungsablauf zu verwenden.

Geformter Griff mit freier Grifföffnung

Der Griffdurchmesser beträgt 4,5 cm; die freie Öffnung darunter misst 18 x 8 cm in Breite und Höhe. Damit können Sie vor dem Kauf sowohl die Griffstärke als auch den Platz für die Hand einschätzen. Die geformte Ausführung unterstützt das Halten und Führen der Kettlebell. Vergleichen Sie die Maße mit Ihrer vorgesehenen Grifftechnik, damit die Handposition zur gewählten Übung passt.

Mit einer festen Gewichtsstufe trainieren

Das Trainingsgewicht bleibt bei dieser Ausführung auf 14 kg festgelegt. Die Kettlebell bildet eine fertige Einheit, an der vor dem Training keine Gewichtsscheiben aufgesteckt werden müssen. Für einen Wechsel auf eine andere Masse wählen Sie eine andere Kettlebell. Innerhalb Ihrer Trainingseinheit richten Sie die Übungsauswahl und die Ausführung nach dem tatsächlich kontrollierbaren Gewicht aus.

Bitumenkern mit PVC-Ummantelung

Im Inneren sitzt ein bituminöser Gewichtskörper, außen liegt die PVC-Ummantelung. Sie bildet die Oberfläche, mit der Sie beim Handhaben und Abstellen des Körpers in Kontakt kommen. Die Beschichtung kann den unmittelbaren Kontakt zum Untergrund abmildern. Für das Ablegen bleibt eine zur Belastung passende Fläche wichtig; ein vollständiger Schutz gegen Stöße oder Kratzer ist mit der Ummantelung nicht verbunden.

Aufrecht zwischen den Sätzen abstellen

Die flache Unterseite erleichtert das aufrechte Abstellen auf einer geeigneten ebenen Fläche und wirkt dem Wegrollen entgegen. Der Griff bleibt dabei oben erreichbar, sodass Sie die Kugelhantel für die nächste Übung wieder aufnehmen können. Das ist praktisch, wenn Sie im Trainingsablauf zwischen Belastung und Pause oder zwischen mehreren Übungen wechseln.

Produktgröße und Lieferumfang

Die Kettlebell selbst misst 27,5 x 21,5 x 32 cm in der Reihenfolge Länge, Breite und Höhe. Diese Außenmaße helfen beim Planen des Trainings- und Aufbewahrungsplatzes; sie bezeichnen den gesamten Körper einschließlich des Griffbereichs. Geliefert wird eine einzelne Kettlebell dieser Gewichtsstufe. Berücksichtigen Sie bei der Wahl des Platzes neben ihrer Stellfläche auch den Raum für Ihre Bewegungen.

Technische Daten und Lieferumfang

• Marke: Rebel
• Hersteller-Produktcode: RBA-2317
• Ummantelung: PVC
• Griffdurchmesser: 4,5 cm
• Grifföffnung (B x H): 18 x 8 cm
• Trainingsgewicht: 14 kg
• Produktabmessungen (L x B x H): 27,5 x 21,5 x 32 cm
• Kern: Bitumen
• Lieferumfang: Eine Kettlebell

Hersteller und Produktidentifikation

LECHPOL ELECTRONICS LESZEK Spółka komandytowa
ul. Garwolińska 1, 08-400 Miętne, Polen
serwis@lechpol.pl
RBA-2317

Hinweise zur Trainingsauswahl und Verwendung

Das Angebot umfasst eine einzelne Kettlebell mit einem festen Gewicht von 14 kg. Wählen Sie Gewicht und Übung entsprechend Ihren Möglichkeiten, behalten Sie die Bewegung unter Kontrolle und sorgen Sie für ausreichend freien Raum um sich herum.

Empfehlungen des Shops zur Verwendung

• Prüfen Sie vor der Verwendung den Zustand des Gewichts und des Griffs. Trainieren Sie nicht mit beschädigtem Gerät.
• Trainieren Sie auf einem stabilen Untergrund mit trockenem, sicherem Griff. Setzen Sie das Gewicht vorsichtig ab, lassen Sie es nicht fallen und verwenden Sie einen für die Belastung geeigneten Untergrund.
• Bewahren Sie das Gerät außerhalb der Reichweite von Kindern auf, an einem Ort, an dem es keinen Durchgang blockiert und nicht versehentlich angestoßen werden kann.